Com a ajuda da psicoterapia aos poucos o consulente (cliente) aprende a perceber quais são os fatores que estão envolvidos nos seus sintomas. Por que os sintomas nada mais são do que uma forma do corpo tentar demonstrar para o consulente que algo não está bem. Mas necessita de muito trabalho e autoconhecimento para conseguir perceber esses sinais que o corpo tenta demonstrar.

Síndrome do
pânico e ansiedade

A Síndrome do pânico tem diferença com a ansiedade? A diferença está na intensidade e recorrência. Nas crises de pânico a recorrência é muito alta dos sintomas. Contudo afetando a vida das pessoas que sofrem de forma contundente. A ansiedade é um conceito mais genérico que pode ser dividida em vários outros transtornos como fobia, ansiedade generalizada, estresse pós traumático…

De acordo com a OMS O pânico é um dos transtornos classificados como de ansiedade. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) a ansiedade é uma das responsáveis pela metade das doenças mentais existentes no mundo e, em 2020, será a segunda maior causa de incapacitação. O transtorno de pânico atinge de 2% a 4% da população mundial, de acordo com a OMS.

Segundo o site de noticias EXAME “O transtorno, que atinge cerca de 2% da população brasileira, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é caracterizado por crises recorrentes de pânico. Mas os sintomas incluem taquicardia, suores, tremores, falta de ar, dor no peito, náusea, medo de morrer ou de perder o controle, e pode ser confundido com problemas cardíacos ou Acidente Vascular Cerebral (AVC).”

Crises de Ansiedade

As Crises de Ansiedades no transtorno de pânico são recorrentes, costumam gerar muito incômodo e sofrimento. São descritas com sintomas que podem incluir: falta de ar, dor no peito, sensação que está tendo ou vai ter um ataque cardíaco, tontura, pensamentos catastróficos que algo ruim vai ou pode acontecer, entre outros.